Barrinha da evolução de Peso

18 de fevereiro de 2016


Boa tarde Amores,

Eis-me aqui para notificá-los que sim, eu sai da inércia!! **  uhuullll
Então há 8 dias exatos eu estou na linha e estou mega feliz.

Todos os dias - TODOS - inclusive sábado e domingo fui caminhar no mínimo 1 hora com passos regulares, e até trotinhos....ameacei vai...um bom começo rs, muita água. E vou sozinha, fone nos ouvidos, música animada e pernas pra que te quero!

Alimentação tá limpa, mais correta o possível, nada de beliscar, nada de comer fora de hora, nada de petiscos, nada nada nada. Muita verdura, carne vermelha, aaaaaaa, dessa vez a nutri vai sorrir, a vai.

Marmiteira já sou há muito tempo, então, melhorei mais ainda as escolhas, comprei fibras, produtos integrais, queijos magros, estou assim seguindo leve.

Eu me dei uma chance, parei de me culpar por tudo, fui ao médico e agora sei que estou com a saúde meio ruim, minhas taxas estão muito ruim, até a tireoide muito baixa, além do limite, quem me acompanha sabe que venho monitorando-a a algum tempo já, mas não tem jeito, vou ter que repor o hormônio. Aliás já comecei até, porque se esperar mais vou engordar tudo denovo...ninguém merece isso né gente.

Então meu desanimo, indisposição, dores, irritação, sonolência, fome exagerada e ganho de 5 quilos (dos quais já eliminei 2 - eeeeeee) não é culpa somente da minha boca nervosona não, é a falta do zinco, do ferro, da tireóide, do cálcio, da vitaminda D K, nossa, tudo ruim.

Estou repondo o máximo que posso com medicamentos, nem deu pra comprar tudo, meu Deus medicamentos caríssimos, comprei os essenciais e vou levando assim. Espero reverter logo esse quadro, estou bem confiante, quero logo minha saúde em dia.

Depois faço um post sobre o que estou tomando pra voces verem.

Por enquanto ainda me obrigo sair da cama, sinto muita dor no corpo, mas me obrigo, eu preciso ser forte, por mim, por nós borboletas! Eu sou capaz, nós somos!

Estamos juntos na jornada.



Beijos e vamos que vamos.






6 comentários:

  1. Silvinha...Melhoras...Logo estará 100% de novo! Venho sempre aqui viu :)

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  2. Querida posso te adicionar no Facebook? Como te encontro. Sua trajetória é inspiração p todas nós. Beijos.

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  3. Silvia, muito bom ver a sua história! Tenho certeza que inspira muita gente. Eu comecei o meu blog agora pra dividir toda a minha experiência com o pré operatório da cirurgia com quem também tem vontade de fazer. Eu tinha muita duvida e não sabia com quem conversar, agora posso contar e ajudar as pessoas também! Estou há 5 dias de fazer a minha tão tão tão esperada cirurgia, hehe. Parabéns pelo seu sucesso, você ta linda!

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  4. Resolveu o problema com o ferro ?

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Quem sou eu

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Sou Silvia, romântica de alma, sonhadora e agora em busca do renascimento, um corpo saudável. No dia 12/06/2013 me submeti a cirurgia bariátrica, fiz o Bypass Gastrico em Y de Roux por video pelo convênio Bradesco no Instituto Garrido, depois de muitos meses pensando, enfim decidi! Vou dividir com voces a jornada da cirurgia, principalmente a parte burocrática e adoraria fazer novas amizades! bem vindos no meu diário, ele está aberto.

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