Barrinha da evolução de Peso

19 de abril de 2014
Boa tarde Amigos!

Feriadão tudo de bom, ficarei em casa todos os dias. Pensei em levar meu filhote pra passear, mas as conduções estão terríveis, quase 2 horas no ponto de ônibus, desisti. E estou em uma situação que não aguento ver uma loja que quero entrar...ai senhor toma conta! rsrsrs

Ontem fiquei de jejum até o almoço da Sexta- Feira Santa que foi esse:


92 gramas de arroz branco + bacalhau no molho

Sobremesa:

Grego delicioso sem açúcar e 49 calorias.....

Resultado: Piriri danado...kkkk, sei lá gente, nem abusei de nada e não sai do banheiro, por isso não me aventuro nas comidas....mas fiquei feliz porque pra quem passava 7 dias sem ir no banheiro e agora de vez em quando dá um piriri é até bom kkk, nem estou tomando mais aquela fibra solúvel.

Hoje fiquei até mais tarde na cama, porém a noitinha vou dar aquela caminhada, me comprometi a andar 2 horas, ainda estou de resguardo não estou malhando, mas andar tá liberado.  Nada de malhar o Judas, hoje eu vou é queimar gorduras!!!


Beijos e vamos que vamos!




4 comentários:

  1. Oiee Sil,que delícia de almoço! Eu também estou precisando pesar minhas refeições mesmo comendo pouquinho dá medo de abusar sem querer.Caminhar por duas horas é tempo pra caramba eu não tenho pique pra sair e caminhar sozinha por isso optei pela bicicleta ergométrica.Será que a caminhada é melhor em questão de queimar calorias?
    Então o culpado de você não postar ontem foi o Piriri'rs
    Simbora queimar as gorduras amiga!

    Beijooo Beijoo ♥

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    1. Pati, eu adoro ter uma balança em casa, porque vejo qto tem no meu prato. Eu gosto muito de caminhar e tbm pedalar, essas 2 atividades são aerobicas e queimam mtas calorias, por enquanto não posso pedalar, mas ando bastante, eu gosto, qdo vou sozinha coloco os fones e vou ouvindo musica pensando na vida, é otimo. Beijos e vamos que vamos...rsrss

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  2. Malha mesmo Silvia e piriri no feriado em casa até vai. O duro é quando acontece em dia de trabalho...rsrs eu to aqui ansiosa. Amanhã é dia de dieta pastosa e segunda dieta liquida. Por fim, jejum completo pra cirurgia na terça. Mega ansiosa pra chegar logo e, confesso, com uma pontinha de medo. Mas vamos encarar. Feliz Páscoa!!!

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    1. Não fique com medo amiga, já deu tudo certo, força ai porque agora é a parte chatinha, ficar só nos líquidos! Mas vc supera mais essa, mulher guerreira....estou aki na torcida! beijão.

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Sou Silvia, romântica de alma, sonhadora e agora em busca do renascimento, um corpo saudável. No dia 12/06/2013 me submeti a cirurgia bariátrica, fiz o Bypass Gastrico em Y de Roux por video pelo convênio Bradesco no Instituto Garrido, depois de muitos meses pensando, enfim decidi! Vou dividir com voces a jornada da cirurgia, principalmente a parte burocrática e adoraria fazer novas amizades! bem vindos no meu diário, ele está aberto.

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