Barrinha da evolução de Peso

20 de março de 2014

Oie...

Ontem começou o programa aqui da minha cidade – Barueri menos 1 tonelada, 3ª edição.  É o mesmo que participei em Agosto/2013. 500 mulheres juntas para emagrecer mil quilos em 3 meses, fazemos muita aeróbica, exercício militar, Zump, hidro, expressão corporal e corrida. É um projeto dos estudantes de medicina do Mackenzie com parceria da prefeitura de Barueri onde moro, é um belíssimo trabalho de conscientização alimentar para as mulheres e incentivo ás atividades físicas. Pra mim funcionou muito, foi lá que descobri como amo dançar, não sabia disso.

Mesmo que não vou poder participar este ano por causa da cirurgia para retirar a vesícula eu fui lá, tirei minhas medidas, assisti uma palestra com a nutricionista e ainda tive o prazer de uma aula de zumba.

Enquanto eu dançava, agradeci á Deus essa oportunidade e puxa...como eu gosto disso!  Posso dizer que ontem eu senti um prazer imenso naquela aula, porque foi a primeira e última. Não deixarei de dançar, vou para academia e alternar com dança, porque sinto muito prazer, vale muito á pena. Quando fui embora me deu vontade de chorar. Ficar 60 dias sem ir á academia e não poder ficar na equipe desse projeto me deu uma baita tristeza. Fiquei murcha, desanimada, mas Deus sabe de todas as coisas, a saúde em primeiro lugar, não vou arriscar uma crise feia, vou operar e pronto. Me despedi das poucas colegas que fiz lá e desejei sorte com os quilinhos á menos, vou acompanhar o projeto pelas redes sociais e só. Da outra vez contribui com 13 quilos para a contagem, uma excelente marca :)

Pra quem acha que não é possível mudar de vida, acredite, nós mudamos sim. Me senti péssima em deixar de fazer atividade física, coisa que 9 meses atrás nem imaginava ser possível. Mas até terça ainda estou na ativa rsrsrs

Minha cabeça finalmente começou a emagrecer .

Deixo como lembrança uma foto do último dia do programa de 2013:




Beijos amigos.




2 comentários:

  1. que coisa boa!!! Menina tb to na atividade física...to correndo com o maridão, além da hidro!! Depois de um tempo a gente passa a gostar...
    Passa lá!
    http://bariatricasleeve.blogspot.com.br/
    bjs

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  2. Oi Bárbara, isso mesmo, passamos a curtir a nova vida! bjkas. Estou sempre por lá sim.

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Sou Silvia, romântica de alma, sonhadora e agora em busca do renascimento, um corpo saudável. No dia 12/06/2013 me submeti a cirurgia bariátrica, fiz o Bypass Gastrico em Y de Roux por video pelo convênio Bradesco no Instituto Garrido, depois de muitos meses pensando, enfim decidi! Vou dividir com voces a jornada da cirurgia, principalmente a parte burocrática e adoraria fazer novas amizades! bem vindos no meu diário, ele está aberto.

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